手表大致可以分为石英和机械表两类，很多人没有天天戴表的习惯，于是便经常放置，会导致内部的零件机油沉淀，从而使得手表的走时不准。
应对方法：对于长期不使用的石英手表需要注意一些问题，所谓长期就是超出了电池的有效期。石英手表用的基本都是氧化银电池，和其他类型的电池一样，氧化银电池电池即便在不使用的状态下(比如储存状态)也会自放电。所以，我建议如果大家有长期存放不用的石英手表，特别是比较高档的手表，最好是把手表送到维修店，先把电池取出来。
虽然机械手表不需要上电池，但是机械表保养也很重要，如果保养不得当，也会损害使用它的寿命。如果每天都要佩戴，最好的保养方法是每两个星期紧一下发条，保证它的齿轮正常顺滑运转。轻轻旋转表冠直到能感觉到微微的紧迫。如长期闲置的话，最好每个月上发条1-2次，在发条完全放松时，最好将表冠转动二十圈，以再次启动机芯的驱动系统，使手表保持保证内部机械装置正常准确地运行。

停走的原因：
比较常见的原因可能是动能不足，全自动机械表不用手动去上发条，但是要保持机械表在手上佩戴的时间至少要超过8小时，因为全自动机械表是利用自动陀的任意摆动而上紧发条的，而自动陀是随着手臂运动而摆动的，所以如果机械表需要经常佩戴在手上。
但如果经常佩戴在手上不走了也有可能是动能不足，这时就需要我们手动去上紧发条了。
通过以上方法后，机械不走了，这里我们可以排除机械表动能不足的原因，应该是机械表出故障了，如果自己不是手表专业人士，最好不要贸然去拆它，请送到专业的修表人员那进行修理。

这种情况的话首先要考虑是不是手表受到碰撞了，造成内部零件错位导致手表卡顿。或者是有的固定部件没有上紧等，石英表的话有可能是电池的能量储备不足了，所以手表才会时走时停，这都是有可能的，另外也不排除是机芯方面的问题，所以建议还是去正规的手表售后进行一下检测，以免造成损失。

保养方法：
　　1、戴手表，手汗对表带有腐蚀性，钢的情况，因为它是镍铬合金，耐蚀性，半钢铜情况下，与汗水，容易腐蚀长期接触，应经常用专业手表清洁机手表或垫上塑料表，以防止其被汗水侵蚀。
　　2、不要随意打开手表的背面，以免影源响到手表zd的正常运行的粉尘运动。
　　3、不要将手表放在衣柜中的樟脑丸，樟脑丸会使手表油变质。
　　4、不要将手表放在功放，音响，电视，以免磁化。
　　5、如果长期存放不戴的机械表手表，应每月定期运动一小段时间，自动机芯手表来回轻轻应在手腕上几分钟或一段时间摆动。因此，这部分将不会长期处于静止状态，以保证手表的性能的正常运行

您好，很高兴为您解答！
走时不准原因:①手表动能储备不足、②手表电池电量不足、③手表受到外来过摔打或者撞击、④手表长期没有保养、⑤手表受到磁场影响
解决方法：
需要到售后中心进行检测，在进行维修处理。