自动手表上弦的原理，绝大多数都是用偏心的摆陀（自动陀或称自动重锤），这东西个有点像建筑工程施工中砸实地面用的哪个“蛤蟆夯”，它的形状像个半圆的盘，选用质量比较重的金属制成，且边缘比较厚，所以大部分质量都在陀的边缘上，利用地心的引力和人手臂的摆动而旋转，并驱动一组齿轮去卷紧发条来上弦。

任何所谓“自动”的东西都不是无条件的，机械的东西当然要遵守原理，手表也是一样，要想“自动”的前提是你自己手臂要先动，根据物理学做功的原理，物体水平移动不做功（除非你加速度甩动），所以手腕平移不能使手表上弦。最能使手表自动上弦的方式应该是沿自动陀的平面，手臂上下甩动，这时陀的旋转最大，但若沿陀的轴向上下甩动，自动陀也不转动。人们摆动手臂是自然随意的动作，任何力都可以被分解为轴向的和径向的，只有作用到自动陀上的径向力才能做出有用功。
现在自动上弦形式也分单向和双向的，所谓单向上弦是指自动陀只朝某一个方向转动，才能上弦，双向的不分旋转方向都能上弦，现在以双向上弦的自动手表为多。我早先看的一篇文章，说单向上弦的自动形式效率更高！现在ETA2000机芯就是单向自动上弦的，日本人力动能的表也是单向上弦的。

请输入你的答案...全自动机械表式很熟的技术了，采用陀飞轮的转动上弦（靠手腕的动作在重力作用下）。上弦后动力发条存储动力，一般能保证12~24小时的运转，其精度靠游丝结构，但是仍然没有石英表精度好

自动机械表比普通机械表多了一套自动上条机构，自动上条机构由摆锤和棘输、齿轮机械构成，当表带在手上，手运动时，表内摆锤会双向摆动。带动棘输、在棘爪的作用下，双向都可以推动齿轮单向旋转，将发条上紧。如果表带不运动就失去自动上条的作用。