1、将表把的拔出，这时腕表所有指针停走，进入到“调整时间”状态。把时间调整至六点整，这样是为了避免调日期星期时损坏日期模组。

2、表把往回推一下，回到中间的位置，到“调整日期和星期”的状态。腕表时间指针开始正常转动，表示到了调整日期星期的状态。

扩展资料

欧米茄手表日常维护小知识

1、远离磁场：避免将您的腕表放置在扩音机或冰箱上方，因为它们具有强大的磁场。远离化学溶剂：避免手表与溶剂、清洁剂、香水和化妆品等直接接触，因为它们会侵蚀表链、表壳和垫圈。

2、保证温度适宜：手表（仅限于石英表）在常温5°C～35°C的局限内可不变精确运转，温度超越50°C会招致电池漏电或缩短电池寿命。请勿将表长工夫放在低温-10°C情况内，由于凉气会招致工夫走慢或走快，当手表返回常温，运转答复正常。

3、海中游泳：坚持在游泳后用清水清洗您的腕表。避免撞击：避免高温或其他撞击。检查表冠：对于旋入式表冠要小心旋紧表冠，以防水渗入腕表内部；而对于非旋入式表冠，将表冠按回正常位置，以防水渗入腕表内部。

4、及时清洁：使用牙刷和肥皂水清洗金属表链和所有防水表壳，并用软布擦干。保持手表干燥：摆松手表的当地最好能放置枯燥剂防水：腕表的防水性能是无法保证永久不变的，尤其可能会受到垫圈老化或意外撞击表冠的影响。

5、如维修说明所规定，我们建议您每年一次将腕表送至欧米茄认可的维修中心检验防水性能。手表遇有进水景象（有空气）应立刻送维修点清洗，以免机芯锈蚀。

参考资料：百度百科-欧米茄手表