建议您拿到专业正规的手表维修店去做保养，您可以拿到庐阳区长江中路银泰中心写字楼的13楼，这里有专业的技术人员，让师傅帮您的爱表做一个全面的保养。
陶瓷手表如何保养

1、陶瓷表带因长期佩戴产生污垢时，只需用小牙刷蘸肥皂轻轻刷洗即可
2、摆放手表的地方最好能放置干燥剂，但避免使用樟脑丸，防虫剂等化学药品。
3、不同的场合应佩戴不同的手表;如运动时最好选用防水及耐震性优良的运动手表。
4、表盖上若有标示WATER RESESTENT或者3ATM的手表表示其防水程度仅限于无压力下的水花或小雨。
5、任何手表均不宜在温水或浴室中佩戴，哪怕您的手表是防水表，因为手表的密封卷是橡胶受热容易老化，而且四周的水蒸汽分子比较小，很容易渗入表壳，造成内部机械的损坏。
6、中高档手表建议每隔两至三年应做相应的保养，更换防水元件，检测走时性能和机芯功耗，清洗机芯以及养护外观等，这样的保养服务将有效延长您的手表的使用时间。

您好，正常来说机械表大概 3-5年也都要保养一下，随着手表的使用会造成零件之间的摩擦增加，表带腐蚀或者使用不慎造成的划痕和其他因素造成的损坏，需要对手表的表带进行清洗和做一些抛光的处理，让手表焕然一新，所以定期保养是必须的，建议您送到专业的维修机构定期保养一下。

银泰中心写-字-楼/13楼有一家名表维修服务中心可以保养。